(一) 根據(jù)你的乳房選擇
1. 胸部扁平、擴(kuò)散、外溢，如何選擇胸罩？
胸部扁平、擴(kuò)散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不穿胸罩所致，如有許多女性認(rèn)為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無(wú)所謂，這樣就造成你的胸部無(wú)支撐點(diǎn)，致使胸部任意游走，從而形成胸部外溢?；蛘呤且?yàn)槟愕男夭坎⒉恍?，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯(cuò)誤地認(rèn)為胸罩穿好就是要有緊繃的感覺(jué)，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來(lái)很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因?yàn)榭钚蜎](méi)有選好，致使自己的胸部無(wú)法集中，造成擴(kuò)散。因此，我們?cè)谶x擇文胸時(shí)一定要有的放矢，要了解什么樣的文胸適合自己、有目的地進(jìn)行選擇，像以上三種情況的女性就請(qǐng)選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但熱妒提醒女性朋友，無(wú)論如何不能認(rèn)為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會(huì)前功盡棄，事倍功半。
2. 胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因?yàn)樾夭枯^高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產(chǎn)生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點(diǎn)，首先你要選擇比平時(shí)大一號(hào)的文胸，并盡量使用鋼圈和側(cè)部有加強(qiáng)功能的文胸，使之加強(qiáng)襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內(nèi),可以選擇全罩杯文胸，因?yàn)橹挥腥直男兀庞心芰⒛阆麓沟男夭恳r托起來(lái)。
3. 胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實(shí)屬先天型，但可以用功能文胸來(lái)進(jìn)行彌補(bǔ)，平時(shí)自己注意是否穿戴合適，不要認(rèn)為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的后果將是愈發(fā)平板，太小的文胸會(huì)更加壓抑，應(yīng)穿戴略大一點(diǎn)的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強(qiáng)它的活動(dòng)空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發(fā)展，如果你這樣做了以后有了明顯的效果，那么記住，再換大點(diǎn)的文胸。
針對(duì)嬌小型胸部的女性，市場(chǎng)上出現(xiàn)許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進(jìn)血液循環(huán)的微元素不織布文胸，它們對(duì)健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4. 胸部豐滿如何選擇胸罩?
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可涂抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因?yàn)?，她們天生?dān)當(dāng)?shù)闷鸶鞣N漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各種灰色系，都會(huì)減弱豐滿女士的光彩，同時(shí)，黑或白色的內(nèi)衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質(zhì)面料，很適合豐滿女士。運(yùn)用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現(xiàn)代時(shí)尚的風(fēng)格。豐滿型最好不選純棉質(zhì)內(nèi)衣，因?yàn)殡m然棉質(zhì)有吸汗、透氣的優(yōu)點(diǎn)，但對(duì)于豐滿體形來(lái)說(shuō)，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內(nèi)墊的文胸和加壓襯的底褲，強(qiáng)力腰封非但不益于體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應(yīng)當(dāng)相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側(cè)肋部位的文胸拉架可以將乳房調(diào)整得堅(jiān)實(shí)、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內(nèi)衣，因?yàn)榱畠r(jià)面料的內(nèi)衣穿不了幾次就松懈得無(wú)法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利于豐胸的造型。 
(二) 選擇文胸的五大原則
女性內(nèi)衣的地位已日漸重要。合體的內(nèi)衣不僅使你感受到那貼身的舒適，還可以幫助你塑造格調(diào)獨(dú)特的外表。在越來(lái)越繁多的款式中如何選擇適合自己的文胸，可參考以下幾點(diǎn)：
1.必須適體：適體是基本的需要，女性穿文胸是為了遮蔽、支托胸部或彌補(bǔ)胸部不足，以免發(fā)生不舒適、不方便或意外。所以文胸應(yīng)該豐滿而自然，堅(jiān)挺而不做作。
2. 重視質(zhì)量：檢查文胸襯里的質(zhì)料是否舒柔，縫制的針腳是否平滑，搭扣是否整齊、牢固，避免一些不太注意的小地方傷害皮膚。那些削價(jià)處理的淘汰品最好不買。
3. 配襯服裝：文胸對(duì)女性而言，有錦上添花的功能。外衣必須要有一件適宜的文胸搭配，才能產(chǎn)生最佳效果。
4.增加自信心：文胸的好壞影響到女性的自信心。好的文胸使女性感到安全并產(chǎn)生自信心。尤其是那些自覺(jué)胸部不完美的女性，更需要適宜的文胸帶給她良好的感覺(jué)。
5.顯現(xiàn)年輕：在選購(gòu)文胸時(shí)，如果選擇了與自己適合的文胸，就會(huì)使你散發(fā)由內(nèi)而外的青春活力，看起來(lái)神采奕奕，倍顯年輕。
此外，選購(gòu)文胸不要輕易更換品牌和型號(hào)，除非身體有顯著變化或穿著不適。
購(gòu)買過(guò)熱妒文胸（http://www.redu123.com/）的客戶對(duì)熱妒的評(píng)價(jià)：
還重來(lái)沒(méi)穿過(guò)無(wú)鋼圈的，試穿后感覺(jué)很舒服，無(wú)壓力，不錯(cuò)。穿著好了，還會(huì)光顧。
內(nèi)衣非常的漂亮，聚攏效果也非常的好，已買了很多件了，都非常的喜歡，力頂您家
已經(jīng)買了好多件了，一如既往的好，就認(rèn)定您家
就是想要的無(wú)鋼圈款, 很舒服, 亦美觀; 尺碼很準(zhǔn)確, 客服亦很盡責(zé)跟進(jìn) ... 要多買2個(gè)替換
與想象中一樣！
真的效果比想象中好多了，沒(méi)有鋼圈也有這樣的效果是我一直要找的。非常滿意！
試穿一下，感覺(jué)很好，很舒適，不愧是大品牌，今后還會(huì)來(lái)你家購(gòu)買。全5分。
到貨很快?。。?！內(nèi)衣的質(zhì)地、面料都比較滿意，上身效果也不錯(cuò)，就是覺(jué)得罩杯還是略小一些，但是不想換了，嫌麻煩。希望能對(duì)胸部調(diào)整改善！另外，客服也比較熱情，認(rèn)真負(fù)責(zé)。
這款不錯(cuò)，沒(méi)有鋼圈，但塑型效果好，穿著比較舒服。平時(shí)穿調(diào)整型75D，這款可以選同樣型號(hào)。