冬季輕松應(yīng)對(duì)頭發(fā)問題

名仕假發(fā)廠家的專家稱現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，讓不少人開始面臨前所未有的壓力，隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，人們承受的心理壓力也是日益加重，據(jù)報(bào)道，每天有超過60%的朋友在為各種各樣的頭發(fā)問題而煩惱。面對(duì)冬季各種各樣的頭發(fā)問題，專家為您介紹幾種輕松應(yīng)對(duì)的小竅門。

1、修剪發(fā)絲：當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度，發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時(shí)，定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。 　　

2、蓬松發(fā)絲：毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。 　　

3、慎重燙發(fā)：燙發(fā)過勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損，而得不到修復(fù)，使發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷，導(dǎo)致脫發(fā)。燙發(fā)以半年一次為宜，并應(yīng)選擇直徑略大的卷心，燙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。 　　

4、合理膳食：發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的，細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營(yíng)養(yǎng)資源。

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