頭發(fā)有它自己的壽命，長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度，壽命到頭了，它就會(huì)老死，然后脫落下來(lái)，這是一種正?，F(xiàn)象；不正常的掉頭發(fā)，是因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)受到了影響。頭發(fā)的代謝期主要在晚上，特別是晚上10點(diǎn)到凌

晨2點(diǎn)之間，所以要保證這段時(shí)間睡眠充足；此外，成人每天睡眠時(shí)間不可少于6個(gè)小時(shí)，最好還能養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。一個(gè)健康成年人的頭發(fā)是10萬(wàn)根左右。正常情況下，每天都有新生和脫落的頭發(fā)

，如果我們新生長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)數(shù)目與脫落的數(shù)目相當(dāng)，我們的頭發(fā)就處于正常的動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)中；人每天掉多少頭發(fā)？一般來(lái)說(shuō)是每天掉五六十根，50歲以后會(huì)增加到每天150根，發(fā)層會(huì)變薄。

但是，如果年紀(jì)輕每天就掉發(fā)超過(guò)100根，持續(xù)兩三個(gè)月，而且掉下來(lái)的頭發(fā)前頭是尖尖的（表示未到自然生長(zhǎng)周期就掉落，屬于不正常），就說(shuō)明是脫發(fā)病找 上門(mén)了。如果你搞不清自己一天究竟掉了

多少頭發(fā)，也可以做個(gè)簡(jiǎn)單的“拉發(fā)實(shí)驗(yàn)”：輕拉自己的頭發(fā)六到八次，然后看每次拉下來(lái)的頭發(fā)有沒(méi)有超過(guò)三根，如果有，就表示頭發(fā)毛囊比較脆弱（這個(gè)實(shí)驗(yàn)由專(zhuān)科醫(yī)生來(lái)操作會(huì)更準(zhǔn)確）。

人每天掉多少頭發(fā)？正常人的頭發(fā)數(shù)量一般在10～15萬(wàn)根左右，生長(zhǎng)壽命為2～6年。在這之后，為一短暫的休息期，時(shí)間約為3個(gè)月。這3個(gè)月中，頭發(fā)停止生長(zhǎng)，發(fā)梢分叉，發(fā)囊中的頭發(fā)慢慢向上移動(dòng)

，在洗頭、梳頭時(shí)很容易脫落。人每天掉多少頭發(fā)？我們的頭頂部大約有15%的頭發(fā)處于休息狀態(tài)，它們常在梳洗時(shí)脫落，每天約脫落50～100根，屬正?，F(xiàn)象。但是，由于缺乏護(hù)理知識(shí)，往往會(huì)造成頭

發(fā)的生長(zhǎng)期縮短，提前脫落，或像一把干草。人每天掉多少頭發(fā)的一定的，如果超過(guò)了正常的水平出現(xiàn)了脫發(fā)，就必須從以下三個(gè)方面對(duì)頭發(fā)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)了！

經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等；脂溢性脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類(lèi)、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物。

不要使用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，建議選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑；不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮；洗發(fā)和燙發(fā)都不宜過(guò)勤，兩次燙

發(fā)至少隔半年，洗發(fā)最好每周1次，洗發(fā)的水溫不宜過(guò)燙，洗好后擦護(hù)發(fā)乳。

最后，關(guān)于人每天掉多少頭發(fā)，可能很多人都有爭(zhēng)論，從50到80、從60到80，再?gòu)?0到100，每個(gè)人的看法都不一樣，但是我們明確的是正常人每天掉多少頭發(fā)都不會(huì)超過(guò)100，如果超過(guò)100我們就必須要

進(jìn)行脫發(fā)的治療了！愛(ài)潤(rùn)技術(shù)絕對(duì)值得您的信賴(lài)。