隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，企業(yè)辦公已經(jīng)逐漸從紙質(zhì)辦公轉(zhuǎn)為了無紙化辦公。

除了重要的發(fā)文、通知會以紙質(zhì)的形式出現(xiàn)，更多的文件都是以電子文檔形式完成審核的。無紙化辦公固然為企業(yè)節(jié)約了成本，提高了工作效率，但無紙化辦公卻給辦公室一族帶來了一項不可忽視的潛在危害。

上班族們每天最少需要面對電腦8小時，事實上很多上班族可以說除了睡覺時候，幾乎都在面對電腦。

終日在電腦前工作的人需要長時間盯著電腦顯示屏看，而電腦顯示屏是極易引起視覺疲勞的。電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字符會刺激眼睛，會對眼睛造成一定程度的損害。而放置電腦的室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失衡，也會引起使用者自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥等。

專家指出，利用食膳調(diào)理，有助于防止電腦操作人員患上“電腦病”。那什么樣的食膳能起到調(diào)養(yǎng)護(hù)眼的效果呢？養(yǎng)生專家向我們介紹了利用食膳養(yǎng)肝護(hù)眼的藥用原理和方法。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，五臟六腑的精氣都是通過血脈上注于眼睛的，而肝開竅于目，眼睛的生理病理與肝的陰精充盛與否有著密切的關(guān)系。肝陰精充盛，則眼睛明亮而炯炯有神、轉(zhuǎn)動靈活、神采奕奕，人也顯得精力充沛；如果陰精不足，眼睛就會暗淡無光、兩眼發(fā)干、視物昏花，甚至出現(xiàn)夜盲等癥狀。

森仙草鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)肝的效果，是養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品，森仙草鐵皮石斛養(yǎng)肝護(hù)眼有健脾法和益肝腎法。

健脾法：準(zhǔn)備鐵皮石斛、仙靈脾各30克，蒼術(shù)15克。

森仙草鐵皮石斛、仙靈脾、蒼術(shù)分別加工成粉末，過篩后裝瓶備用。每日2次，每次取10克，于飯前用溫水或米湯送服，也可以將粉碎過篩后的藥物裝在空心膠囊中，按量服用。

森仙草鐵皮石斛養(yǎng)陰，和仙靈脾補腎，蒼術(shù)祛濕，有助于防治雀目、夜盲、視物不清和視疲勞。

益肝養(yǎng)腎法：準(zhǔn)備鐵皮石斛、沙苑蒺藜、茯苓、枸杞子、杭白菊各10克。將鐵皮石斛放入砂鍋中，加水浸泡1小時，煎煮30分鐘，再將其余藥材一并放入，煎煮30分鐘，濾取汁。再加入水煎煮1次，將前后2次煎汁合并，分2次于空腹時溫服。

以森仙草鐵皮石斛合名目作用明顯的枸杞子、杭白菊，加沙苑蒺藜補益肝腎，茯苓健脾養(yǎng)胃，有助于名目益視。

鐵皮石斛養(yǎng)陰補腎、祛濕養(yǎng)肝、滋潤名目，是辦公一族護(hù)眼的不二選擇。

    樂清市森之仙楓斗有限公司坐落在擁有“中國鐵皮石斛之鄉(xiāng)”、“中國鐵皮楓斗加工之鄉(xiāng)”、的溫州大荊鎮(zhèn)平園村。森之仙公司以其強大的科研團(tuán)隊，規(guī)模龐大的生產(chǎn)基地以及先進(jìn)的發(fā)展理念。

　　開始從事鐵皮石斛等藥材的采集、制作加工和銷售生意。創(chuàng)新了鐵皮石斛傳統(tǒng)栽培方法和鐵皮楓斗制作加工技藝，構(gòu)筑了集中醫(yī)藥文化傳承、優(yōu)良品種選育、仿野生有機栽培、古代養(yǎng)生秘方攻關(guān)、中醫(yī)藥臨床應(yīng)用于一體的獨特完整的中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)鏈。

　　森仙草鐵皮石斛種植基地——樂清森之仙楓斗有限公司，擁有基地200多畝。

　　為保持鐵皮石斛的原生狀態(tài)，鐵皮石斛種植基地，遵照國家有機產(chǎn)品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，鐵皮石斛的種植完全采用無公害栽培和有機栽培技術(shù)，嚴(yán)格把控每一道工序，在培育生產(chǎn)過程中完全不施用任何人工合成的農(nóng)藥和化肥，從源頭保證了鐵皮石斛天然純。